【朗報】ワイ、『ダンベル何キロ持てる?』見て筋トレを始めるwwwww
1: 名無しさん ID:otakumix
とりあえず家でできる
スクワット
ドラゴンフラッグ
あと何やればいい?
スクワット
ドラゴンフラッグ
あと何やればいい?
3: 名無しさん ID:otakumix
ほんとすぐ影響されんなお前は
4: 名無しさん ID:otakumix
>>3
いかんのか?😠
いかんのか?😠
48: 名無しさん ID:otakumix
>>4
ええんやで
一度しかない人生や
好きなことを好きな時にやろう
筋トレは自信ついて外出るのすら楽しく感じる時が来るで、おすすめや
ええんやで
一度しかない人生や
好きなことを好きな時にやろう
筋トレは自信ついて外出るのすら楽しく感じる時が来るで、おすすめや
5: 名無しさん ID:otakumix
1クールでやめるんだから好きにやれや
7: 名無しさん ID:otakumix
>>5
ワイはやめねえ😠
ワイはやめねえ😠
11: 名無しさん ID:otakumix
腕立て
ちゃんとつべでフォームを学ぶんだぞ
ちゃんとつべでフォームを学ぶんだぞ
18: 名無しさん ID:otakumix
草
オタクは筋トレまで始めるのか
オタクは筋トレまで始めるのか
21: 名無しさん ID:otakumix
>>18
健康的でええやんけ!
健康的でええやんけ!
25: 名無しさん ID:otakumix
3セットやらんと意味ないぞ
あとタンパク質もとらないと無意味
あとタンパク質もとらないと無意味
27: 名無しさん ID:otakumix
オタク「山登るし自転車乗るし筋トレするし聖地巡礼もするンゴ!」
これもう陽キャラだろ
これもう陽キャラだろ
33: 名無しさん ID:otakumix
>>27
ダイビングもするし南極も行くぞ
ダイビングもするし南極も行くぞ
29: 名無しさん ID:otakumix
3ヶ月だけやりそう
30: 名無しさん ID:otakumix
公園で懸垂しろ
40: 名無しさん ID:otakumix
けいおん見てギターはじめてそう
53: 名無しさん ID:otakumix
ワイはアニトレ
72: 名無しさん ID:otakumix
単調な筋トレって正直体力よりも気力がついていかんわ
目標が曖昧やからできん
目標が曖昧やからできん
73: 名無しさん ID:otakumix
ワイは毎日
腕立て、背筋、腹筋2種、スクワットやっとるで
腕立て、背筋、腹筋2種、スクワットやっとるで
82: 名無しさん ID:otakumix
ジムいくのが一番コスパええで結局
85: 名無しさん ID:otakumix
op最高すぎる
全部キマってるわ
全部キマってるわ
95: 名無しさん ID:otakumix
>>85
OPEDどっちもおもろいわ
OPEDどっちもおもろいわ
93: 名無しさん ID:otakumix
影響されるのは別にええけど、ちゃんと続けろよ
98: 名無しさん ID:otakumix
継続するなら軽い負荷のがいいと思うわ
強い負荷かけると辛いし何より時間かかる
強い負荷かけると辛いし何より時間かかる
103: 名無しさん ID:otakumix
トレーニングより飯食え飯
108: 名無しさん ID:otakumix
初心者でジムに行く金もダンベル買う金もないやつは
腕立て腹筋スクワット懸垂3ヶ月やるだけでだいぶ体つき変わるで
腕立て腹筋スクワット懸垂3ヶ月やるだけでだいぶ体つき変わるで
123: 名無しさん ID:otakumix
筋トレがブームになるのはええことや
きんに君も憂いてたけど日本は手軽にプロテインとかサプリを買えるほど世間に浸透してないし
きんに君も憂いてたけど日本は手軽にプロテインとかサプリを買えるほど世間に浸透してないし
179: 名無しさん ID:otakumix
ワイなんてゆるきゃんみてバイクの免許とったぞ
181: 名無しさん ID:otakumix
>>179
流石に冬にキャンプは出来なかったンゴねぇ
流石に冬にキャンプは出来なかったンゴねぇ
185: 名無しさん ID:otakumix
>>179
ばくおん!!みてとれよ
ゆるキャンみたらキャンプしろ
ばくおん!!みてとれよ
ゆるキャンみたらキャンプしろ
189: 名無しさん ID:otakumix
>>179
ばくおん「」
ばくおん「」
176: 名無しさん ID:otakumix
ワイも今日から始めたで!
頑張って続けるで
頑張って続けるで
1001: 名無しさん
Comment-コメント-
どうせ中途半端に終わる